2024-10

-snacks-

【Raw cake】〜ラズベリーロータルト〜

こちらの記事ではラズベリーのロータルトレシピを紹介しています。身体に優しくて栄養も豊富のおすすめのタルトです。
-プラントベース栄養学-

【牛乳は身体に良い飲み物?プラントベースから見た影響】

「健康のために牛乳を飲みましょう!」と小さい頃からずっと言われ続けてきたけれど、本当に牛乳は私たちにとって健康な飲み物なのでしょうか?実は牛乳は、様々な病気になる原因だったんです。この記事では、プラントベースから見た牛乳の影響についてご紹介しています。